Alfabet zmian R - S

O mojej diecie piszę już mało,
nie myślcie, że coś mi się stało.
Nie było to intensywne odchudzanie
ale objadania się też nie miałam w planie.
Mam na siebie pomysł nowy
przetestuję i powiem Wam czy zdrowy :)
Jestem pełna nadziei,
że to moją wagę zmieni.

Alfabet zmian A - P - klik 

R - jak Radzę sobie 

Moja dieta pudełkowa 7 czerwca się skończyła
a waga się trzyma, nie przybyła, nie ubyła.
Dalej pięć regularnych posiłków zjadam
i fit jedzenia pełną lodówkę posiadam.
Podczas kobiecej przypadłości
były zachwiania i słodkości.



Lecz zdrowe jedzenie bardziej mnie przekonuje
i ubrania w sklepie mniejsze już sobie kupuję.
Brak czasu wpłynął na ćwiczeń zaniedbanie
lecz czas to naprawić drogie Panie.
Nie poddaje się i dalej biorę się za siebie
chciałabym poczuć się w swym ciele jak w niebie.

S -  jak Start - czyli nowy pomysł. 



on jest czerwony i Trizer się nazywa
sprawia, że moim koleżankom kilogramów ubywa.
Trzy razy dziennie go połykają
i efektami się zachwycają.

Postanowiłam, że i ja tabletki wypróbuję
więc od dziś zgodnie z dietą gotuję.
Dostałam rozpiske - dieta 30 dniowa
i melduję, że od dzisiaj jestem gotowa.
Zakupy zrobione, plan napisany
obiecuję, że będzie cały zrealizowany .

Trizer to suplement diety - opakowanie zawiera 90 tabletek, które bierzemy kolejno pół godziny przed śniadaniem, obiadem i kolacją każdego dnia. Nie później niż 4 godziny przed snem .
Jego zadaniem jest pomóc w trawieniu posiłków i przyspieszenie metabolizmu. Odchudzanie z głową.

Wraz z opakowaniem tabletek dostajemy rozpisaną 30 dniową dietę po wcześniej wypełnionej ankiecie. Każde danie ma wyszczególniony spis zakupów, wartości odżywcze, ilość kcal oraz sposób przyrządzenia - co bardzo mi się podoba.

Wyznaczono mi dietę ok 1500 kcal jednak postanowiłam deczko ją modyfikować, aby jednak nie przeskakiwać od razu o 300 kcal w górę. Tabletki mają za zadanie wspomagać szybsze spalanie tłuszczu i niwelować uczucie głodu.

Nigdy nie korzystałam z suplementów dlatego jestem podwójnie ciekawa efektu oraz samopoczucia.
3 główne składniki to : mniszek lekarski, pokrzywa i synefryna. Tabletki przychodzą w ładnym opakowaniu i nie mam problemu z ich przełykaniem. Jak tylko pojawią się pierwsze efekty podzielę się z Wami moją opinią. Tym czasem to co jem obserwować możecie na IG (popierwszematka) i naszym fanpage :)

trzymajcie kciuki :)