10 powodów aby jeść poziomki

Poziomki, poziomeczki
Takie mini truskaweczki
Najchętniej sięgają po nie dzieci
Ale i do dorosłego dzióbka ze smakiem poleci

Dlaczego warto je zajadać?
Dziś będziemy o tym opowiadać

1. Podnoszą odporność organizmu i pomagają walczyć z infekcjami bakteryjnymi
I przy okazji dobrze sobie radzą także z wirusowymi

2. Blokują zły cholesterol, aby się nam naczyń krwionośnych nie zatykał
Zwalczają wolne rodniki, aby zegar biologiczny nam wolniej tykał

3. Mają dużo potasu, wiec dbają o nasz układ krwionośny, tętnice
ciśnienie nam obniżają, więc ratują zycie

4. Mają dużo garbników, przez co działają np. przeciwbiegunkowo
a przecież wiemy jak wtedy bywa nam "kolorowo"

5. Garbniki, wiążąc się z białkami drobnoustrojów, działają odkażająco,
wyłapują metale ciężkie, czyli działają odtruwająco

6. Mają działanie moczopędne, wspomagają wiec nasz układ moczowy
Wspomogą pęcherz i wspomogą system nerkowy

7. Mają sporo kwasu salicylowego
pomogą w rozpuszczaniu kamienia nazębnego

8. Mają w sobie pektyny, więc wspomagają usuwanie produktów przemiany materii
A to nas doładuje , lepiej od baterii

9. Mają działanie przeciwgorączkowe
A to ważne! Każda mama  to powie

10. Rozgniecione poziomki mogą posłużyć jako maseczka do twarzy,  piegi wybielają
Regulują pracę sebum i już piękny wygląd gotowy nad dają

Chociaż niepozorne, malutkie jak widzicie mają wielką MOC działania
Warto je zajadać, na deser czy do śniadania
Same, w jogurcie, w cieście czy w deserze
Możecie zrobić mus w blenderze

Każdy sposób dobry, smaczny i zdrowy
Macie jakiś przepis gotowy?

Drogi czytelniku miło nam Cię u Nas gościć.
Zostań na dłużej :
Zaobserwuj Nas w Google +
Polub Nas na Facebooku 
Podglądaj Nas na Instagramie

Dziękujemy !