poniedziałek, 12 września 2016

green essensce orzechy cz. 1 - na słodko


Czy właściwości orzechów są Wam znane
wpływają korzystnie na organizm to i zachwalane. 
Nienasycone kwasy tłuszczowe się w nich znajdują 
one wpływają na metabolizm i tłuszcz redukują.
Magnes, potas i fosfor w nich się znajduje 
i nasz organizm cennymi składnikami obdarowuje. 
Witamina E poprawia wygląd skóry 
i sprawia, że człowiek nie jest ponury. 
poziom cukru we krwi obniżą orzechy laskowe 
działają antydepresyjnie i wpływowo pamięciowe. 




Dzisiaj Wam desery zaserwujemy, 
bo z green essence wspólnie gotujemy
Oni mają produktów wybór duży 
nasz czas w kuchni przyjemnie się dłuży.





























1 patent to kanapkowe kremy
tutaj o raju mówić możemy
bo one są zdrowe
całe orzechowe


Trzy propozycję dzisiaj składam
i na chrupkie pieczywo wykładam.



Krem brazylijsko kokosowy
to biały zawrót głowy .
wiórki i orzechy brazylijskie blendujemy
do nich oleju kokosowego dodać możemy.





połączenie miodu i archaidowych orzechów
warte wszystkich dietetycznych grzechów



a na koniec podana nutella domowa
olej kokosowy, orzechy laskowe i kakao
plus miód i jak zjecie to powiecie - mało !





Który krem teraz zjeść byś chciała 
czy taka kanapka by się w ustach rozpływała ? 



2 patent - babeczki snickers 


Czy słodycze fit być mogą 
tutaj zdrowe produkty pomogą 
Więc babeczki snickers dziś zrobimy 
bez pieczenia sobie poradzimy 
najpierw spodu potrzebujemy 
co go w papilotkach ukryjemy
Żurawina i olej już się w misce blenduje 
do niech archaidy i papaję dosypuje. 





na dnie ugniatam warstwę masy 
i wkładam nerkowce i owocowe frykasy.
Kaszę jaglaną dokładnie płuczemy 
i w mleku kokosowym gotujemy


gdy przestygnie trzeba na gładko zmiksować 
i gdy gorące do foremek załadować . 




mix orzechów na patelni blanszujemy 
i z miodem gryczanym karmelizujemy 



Wszystko do lodówki chowamy 
i po godzinie się zachwycamy. 










3 patent to słodycz niebiańska, rozpływająca się w  ustach
Możemy tu mówić o smakowych rozpustach
Krem z białą czekoladą z pistacjami i papają
Wszyscy co spróbują, błogości doznają
Robi się szybko i prosto, chcecie wiedzieć dokładnie
No to napisze Wam przepis ładnie




Tabliczkę białej czekolady na parze rozpuszczamy
Potem z dwoma łyżkami miodu dobrze mieszamy






Dodajmy łyżkę ciepłej wody, bo nam zgęstnieje troszeczkę
Mieszamy dalej, dodając mascarpone, co chwilę łyżeczkę






Jak całe opakowanie dodamy,
Pistacje i kandyzowaną papaję siekamy
Dodajemy do kremu, rozlewamy i w lodówce studzimy
Przed podaniem posiekaną pistacją zdobimy











4 patent to ciasto jaglane z żurawiną i brazylijskimi orzechami
To taka odskocznia od ciast z masami
Jest lekkie, zdrowe i pysznie smakuje
A twoja talia ci za nie podziękuje



Weź 200g kaszy jaglanej, ugotuj z łyżeczką cukru trzcinowego
Wystudź i dodaj 4 jajka, 5 łyżek mleka kokosowego
dodaj też 5 łyżek mąki kokosowej
I garść żurawiny bardzo zdrowej
Wymieszaj dobrze, wylej do formy, ułóż brazylijskie orzechy na wierzchu
Piecz w 180 stopniach 25 minut i już możesz zajadać po troszeczku




A Wy kochane co z orzechów gotujecie ?
Jakie desery dzisiaj zjecie ?

9 komentarzy:

  1. Co za pysznosci z samego rana ! :) A prozakty z GREEN essence sa znane i bardzo lubiane :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Co za pysznosci z samego rana ! :) A prozakty z GREEN essence sa znane i bardzo lubiane :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Kremy 😋 robię kremy 😋 pyszności 😁

    OdpowiedzUsuń
  4. O rety ale smakołyki pycha aż ślinka leci 😙

    OdpowiedzUsuń
  5. O rany od rana kusicie i chyba dziś deser będzie robiony bo wyglądają cudnie :-)

    OdpowiedzUsuń
  6. No moje ukochane brazylijskie ...mmm...bakalie wogle są rewelacyjne

    OdpowiedzUsuń
  7. Ale pyszności - no dziś jak nic robię deser z białej czekolady i mascarpone! ! Dziękuję za kolejne inspiracje 😊

    OdpowiedzUsuń
  8. Ale pyszności - no dziś jak nic robię deser z białej czekolady i mascarpone! ! Dziękuję za kolejne inspiracje 😊

    OdpowiedzUsuń

Dziękujemy za każde słowo - Rozgość się na naszym blogu - Agnieszka i Kinga