środa, 30 marca 2016

Alfabet zmian cz.2 E - H

Kochani jak dobrze wiecie
od 7 marca jestem na diecie
Powoli na świat się otwieram
i różne szlaki przecieram
to część druga alfabetu mojego
poświęć mi trochę czasu swojego.
Zostaw trochę wsparcia
i powiedz jakie ty masz starcia ?

cz.1 - "a - d " kilk




E jak Energia i radość życia

Jestem mamą i mam syna Kacpra - 2,5 letniego
Zawsze wolałam siedzieć w domu nie wiem dlaczego.
Teraz chcę pełną parą korzystać z życia
 i nie chodzi mi tu o chęć wypicia.
Zaczęłam spotykać się na mieście  z koleżankami ,
wychodzić do kina i na kawę z innymi mamami.
Mam więcej energii odkąd jestem na diecie
poczujecie to samo gdy zdrowo jeść zaczniecie.



F jak  Fit Mazury - Catering Dietetyczny coś we mnie zmienia,
już  prawie miesiąc jem ich posiłki więc mam coś do powiedzenia :
wstaję codziennie o 7 rano i nie zdarzyło mi się jeść tak samo,
z tym jedzeniem nie ma szans się nudzić i kuchni nie musimy brudzić.
Pudełka to duża wygoda i taka dietetyczna przygoda,
która daje mi posiłki gotowe i czasem odbiera mowę.
Kto by pomyślał żeby jeść na diecie desery ?
Panna cotta, tarta jagodowa, musy i inne bajery ?
Jedzenie jest świeże i szczelnie zapakowane
to czego nie lubię nie zostanie podane.
prawie 4 kilo zrzucić mi się udało
lecz dla mnie to jeszcze za mało.
Kawy nie potrafię sobie odmówić więc codziennie ją piję
czasem rozpuszczalna z mlekiem, czasem sypana bez niej " nie żyję "
Twarz mi się rozjaśniła, mniej mnie głowa boli
myślę, że do idealnej figury też dotrwam ale powoli.



G jak Głowa pełna inspiracji 

dzięki książkowej fascynacji
Wydawnictwo IUVI " Doceń siebie"
Odkryło mi kilka gwiazdek na niebie.
Miranda Kerr to kobieta wszechstronnie uzdolniona.
Modelka, bizneswoman i Mama miłością wypełniona.
Przekonuje, że wiara w siebie czyni cuda,
że każdemu z pozytywnym nastawieniem się uda.
Jeżeli jesteś mamą, kobietą lub młodą dziewczyną
otwórz oczy  i przeczytaj książkę z wesołą miną.
Książka opisuje różne przeszkody
trzeba zapracować aby dojść do " nagrody"
Trzeba dbać o relację z ludźmi i mówić "Dziękuję"
wypisać plany i marzenia to nic nie kosztuje,
Autorka ma swoje ulubione afirmacje
potrafi się przyznać, że nie zawsze ma racje.
Książkę powinniście przeczytać sami
i zastanowić się nad ważnymi zmianami.




H jak Humor mój jest bardzo poprawiony,
bo mam makijaż permanentny zrobiony.
Brwi metodą piórkową wykonane
poprzez regulację ładnie ukształtowane
Na powiekach czarne cienkie kreski
i mimo bólu nie uroniłam łezki.
Była podstawa i uzupełnienie
ma niewyraźna buzia to tylko wspomnienie.
Wcześniej prawie się nie malowałam,
można powiedzieć, że mało o twarz dbałam.
 Wszystko jest delikatne i naturalne
trzyma się dwa lata więc opłacalne.
Teraz wystarczy mi pudru odrobina
tusz, szminka i wesoła moja mina.
Wychodząc na miasto kobieco się czuje,
i wiem, że czasu na makijaż nie marnuje.
salon: Akademia Piękna 



Do celu dążę i go realizuję ,
chociaż jest ciężko to tak sobie główkuję ,
że czekoladę zdążę jeszcze skosztować
a do odchudzania ciężko jest się zmobilizować.
Prowadzę dziennik gdzie dni opisuję,
taka terapia internetowa bardzo mi pasuje.
Ważne jest wsparcie, moc i siła
- by matka też kobietą była.



12 komentarzy:

  1. Zycze Ci dalszych sukcesow w postawionym celu !

    OdpowiedzUsuń
  2. Super Agus :) dasz rade! Trzymam kciuki :* :* :*

    OdpowiedzUsuń
  3. Oko rewelacja! Trzymam kciuki za kolejne kilogramy mniej!!

    OdpowiedzUsuń
  4. WOW!!!! zazdroszczę makijażu!!! duże ułatwienie :) powodzenia!

    OdpowiedzUsuń
  5. Trzymam kciuki w dalszych postepowaniu ! Dasz rade :*

    OdpowiedzUsuń
  6. Trzymamy kciuki i też się mobilizuje choć powiem szczerze że ciężko mi to idzie...

    OdpowiedzUsuń
  7. Super! Trzymam kciuki! Ja walczę od wielu miesięcy, jest ciężko ale się nie poddaje. Jesteś moja inspiracją!

    OdpowiedzUsuń

Dziękujemy za każde słowo - Rozgość się na naszym blogu - Agnieszka i Kinga