Alfabet zmian cz.2 E - H

Kochani jak dobrze wiecie
od 7 marca jestem na diecie
Powoli na świat się otwieram
i różne szlaki przecieram
to część druga alfabetu mojego
poświęć mi trochę czasu swojego.
Zostaw trochę wsparcia
i powiedz jakie ty masz starcia ?

cz.1 - "a - d " kilk

E jak Energia i radość życia

Jestem mamą i mam syna Kacpra - 2,5 letniego
Zawsze wolałam siedzieć w domu nie wiem dlaczego.
Teraz chcę pełną parą korzystać z życia
 i nie chodzi mi tu o chęć wypicia.
Zaczęłam spotykać się na mieście  z koleżankami ,
wychodzić do kina i na kawę z innymi mamami.
Mam więcej energii odkąd jestem na diecie
poczujecie to samo gdy zdrowo jeść zaczniecie.

F jak  Fit Mazury - Catering Dietetyczny coś we mnie zmienia,
już  prawie miesiąc jem ich posiłki więc mam coś do powiedzenia :
wstaję codziennie o 7 rano i nie zdarzyło mi się jeść tak samo,
z tym jedzeniem nie ma szans się nudzić i kuchni nie musimy brudzić.
Pudełka to duża wygoda i taka dietetyczna przygoda,
która daje mi posiłki gotowe i czasem odbiera mowę.
Kto by pomyślał żeby jeść na diecie desery ?
Panna cotta, tarta jagodowa, musy i inne bajery ?
Jedzenie jest świeże i szczelnie zapakowane
to czego nie lubię nie zostanie podane.
prawie 4 kilo zrzucić mi się udało
lecz dla mnie to jeszcze za mało.
Kawy nie potrafię sobie odmówić więc codziennie ją piję
czasem rozpuszczalna z mlekiem, czasem sypana bez niej " nie żyję "
Twarz mi się rozjaśniła, mniej mnie głowa boli
myślę, że do idealnej figury też dotrwam ale powoli.

G jak Głowa pełna inspiracji 
dzięki książkowej fascynacji
Wydawnictwo IUVI " Doceń siebie"
Odkryło mi kilka gwiazdek na niebie.
Miranda Kerr to kobieta wszechstronnie uzdolniona.
Modelka, bizneswoman i Mama miłością wypełniona.
Przekonuje, że wiara w siebie czyni cuda,
że każdemu z pozytywnym nastawieniem się uda.
Jeżeli jesteś mamą, kobietą lub młodą dziewczyną
otwórz oczy  i przeczytaj książkę z wesołą miną.
Książka opisuje różne przeszkody
trzeba zapracować aby dojść do " nagrody"
Trzeba dbać o relację z ludźmi i mówić "Dziękuję"
wypisać plany i marzenia to nic nie kosztuje,
Autorka ma swoje ulubione afirmacje
potrafi się przyznać, że nie zawsze ma racje.
Książkę powinniście przeczytać sami
i zastanowić się nad ważnymi zmianami.

H jak Humor mój jest bardzo poprawiony,
bo mam makijaż permanentny zrobiony.
Brwi metodą piórkową wykonane
poprzez regulację ładnie ukształtowane
Na powiekach czarne cienkie kreski
i mimo bólu nie uroniłam łezki.
Była podstawa i uzupełnienie
ma niewyraźna buzia to tylko wspomnienie.
Wcześniej prawie się nie malowałam,
można powiedzieć, że mało o twarz dbałam.
 Wszystko jest delikatne i naturalne
trzyma się dwa lata więc opłacalne.
Teraz wystarczy mi pudru odrobina
tusz, szminka i wesoła moja mina.
Wychodząc na miasto kobieco się czuje,
i wiem, że czasu na makijaż nie marnuje.
salon: Akademia Piękna 

Do celu dążę i go realizuję ,
chociaż jest ciężko to tak sobie główkuję ,
że czekoladę zdążę jeszcze skosztować
a do odchudzania ciężko jest się zmobilizować.
Prowadzę dziennik gdzie dni opisuję,
taka terapia internetowa bardzo mi pasuje.
Ważne jest wsparcie, moc i siła
- by matka też kobietą była.