Cykoria podróżnik

Cykoria podróżnik nie tylko ładnie się nazywa
Ma też piękne kwiatki, co pszczółki przyzywa
Niebieściutkie jak niebo bezchmurne
Rośnie duża, bywa bujne

W ziołolecznictwie stosowana od setek lat
Ale działanie ma nie tylko kwiat
spotkać ją możecie wszędzie, przy drodze, w rowie
Ale zbierajcie z dala od ulic, wyjdzie na zdrowie

Cykoria ma działanie żółciopędne
Także żołądkowe i moczopędne
Ale szczegółowo wam napiszę na co to działa
Dlaczego matka natura cykorię nam dała

Poprawia otóż trawienie, reguluje
Wzdęcia, odbijanie się, brak apetytu reguluje
Działa moczopędnie, nerki więc wspomoże
Ale to lekkie działanie, z innymi ziołami połącz, lepiej pomoże

Cykoria wpływa na produkcję krwinek czerwonych
A także na koloryt skóry, wiemy z informacji sprawdzonych
Ma betakaroten, więc lekko ją odmładza
Nadaje koloru i wygładza


Pamiętajmy jednak, że są przeciwskazania
Kto ma kamicę żółciową, ma zakaz spożywania
Może także wywołać reakcję alergiczną skórną
Pij na zdrowie, lecz obserwuj z uwagą podwójną

Kobiety w ciąży powinny uważać
I małym dzieciom nie powinno się podawać
Wszystko trzeba z umiarem stosować
Aby zamiast pomóc biedy nie zgotować


Najzdrowsze są korzenie tego zioła
Zbieramy w październiku, gdy jesień dookoła
Rozdrabniamy je i suszymy
I całą zimę naparem się raczymy

Łyżeczkę suszu  szklanką zimnej wody zalewamy
Gotujemy 3-5 minut, studzimy, przecedzamy
Pijemy 3 razy dziennie na zdrowie
Bo zioła są dobre, każdy to powie.

Znacie?

Spożywacie?