Oczyszczamy się na wiosnę.

 

 

Prosta mikstura co czyni cuda
I do tego każdemu się uda
Wystarczy kilka składników i regularne stosowanie
I dużo dobrego wam z tego zostanie
Kilka kilo mniej jest nawet  możliwe
To co robicie? Czy jesteście tchórzliwe?
Jest do tego smaczna, ma moc dobroci!
A brzuszek was za to pięknie ozłoci!

Przygotujcie po łyżce stołowej:

siemienia lnianego

 

nasion chia

 

 

miodu

 

 

jedno jabłuszko

 

200ml przegotowanej wody

 

Jabłuszko myjemy, obieramy
I drobno siekamy
Z miodem i wodą blendujemy
I siemię oraz chia dodajemy
I już mikstura magiczna gotowa
Co nam witamin i błonnika doda

Pijemy 2 łyżki na czczo, przed śniadaniem
To taki rytuał będzie z porannym wstawaniem
I tak przez 3 tygodnie pijemy
Robimy nową , jak jedną zużyjemy
Oczyścimy jelita, serce wzmocnimy
I pięknie się oczyścimy!