FIT NIEDZIELA Tarta sernikowa z jagodami
Tarta sernikowa z jagodami
Małe fioletowe kuleczki w lesie czekają,
a ludzie wiadrami je zbierają,
dzieci ze smakiem zajadają
a mamusie w słoiki chowają.
Dzisiaj deser FIT Wam proponuję
i smakowita tartą sernikowo jagodową częstuje.
składniki :
100 g kaszy jaglanej , 4 jajka, 250g twarogu, 250 g jogurtu greckiego
1 łyżka mąki tortowej, 120g ksylitolu, 1 torebka cukru waniliowego,
1 cytryna, jeden słoiczek dżemu jagodowego (tu użyto świeżych jagód)
przepis :
Kasze jaglana płuczemy i do miękkości gotujemy
gdy wystygnie na papkę blendujemy i jedno jajko dodajemy,
przez 15 minut zapiekamy i spód już mamy
Żółtka z cukrem mieszamy zanim resztę składników dodamy,
białka ubijamy i na końcu do reszty dodajemy.
Wszystkie składniki na masę blendujemy i w 180 stopniach przez 30 minut pieczemy
Po upieczeniu jagódki na wierzch układamy i ze smakiem zajadamy.
Szybki przepis a w dodatku zdrowy wygląda ładnie
OdpowiedzUsuńFajny przepis. Wygląda smakowicie
OdpowiedzUsuńMam jagody w domu....chyba je wykorzystam :)
OdpowiedzUsuńŚwietny przepis, super napisany ☺
OdpowiedzUsuń