10 właściwości pokrzywy zwyczajnej + przepis na miód z pokrzywy

Na co dzień chwastem nazywana, 

z grządek i działek wykopywana. 

Wiele właściwości zdrowotnych posiada

niech każdy z Was ją chętnie zajada. 

Listki z dala od drogi zbieramy

tylko te młode przyrosty zbieramy. 

Gdy sok wycisnąć chcemy to i łodygę rwiemy, 

gdy pokrzywa kwiaty puściła już nie jest w smaku miła. 

 10 powodów dla których warto jeść pokrzywę

1. Działa jako środek na wzmocnienie, a odporność teraz "w cenie".  Przeziębienie odejdzie szybko, gdy sok z pokrzywy będzie blisko. 

2. Walkę z alergiami wspomaga, zawarte w niej flawonoidy czynnie działają, i objawy alergii m.in katar sienny zmniejszają. 

3. Działa na nerek i wątroby oczyszczanie - ma moczopędne działanie. Pij gdy  towarzyszą ci choroby: kamica nerkowa, woreczek żółciowy, zakażenie dróg moczowych, stany zapalne. 

Po terapii antybiotykowej mocno wskazane, złogi po lekach będą wydalane. 

4. Procesy trawienne reguluje, nieżyt żołądka hamuje. Wydzielanie soków żołądkowych pobudza, substancje odżywcze łatwiej przyswaja.

5. Kwas foliowy, żelazo, witaminę K i miedź zawiera, dodaje energii i walkę z anemią wspiera. Produkcję czerwonych krwinek i hemoglobiny wspomaga i żyć zdrowiej nam pomaga. 

6. Dużo krzemu i wapnia w niej znajdziemy, wzmocnimy kości i w ich zrastaniu pomożemy. 

7. Naturalne lekarstwo na włosy, skórę i paznokcie, teraz korzonki włosów są wzmocnione, nie wypadają i choroby głowy będą uniknione. 

8. Nadmiar wody z organizmu dobrze usunie, na odchudzanie też wpływać umie. Prace jelit wspomoże i opuchliznę z nóg i rąk zdjąć może. 

9. Antyoksydantem jest skutecznym, niweluje rozmnażanie wolnych rodników, które przyczyniają się do powstania chorób serca, układu krążenie, Alzheimera, Parkinsona, cukrzycy i nowotworów. 

10. Na schorzenia skórne nam pomoże, baktriobójczymi właściwościami wypryski usunąć może. Stany zapalne pokrzywą przemywamy i za kilka dni ich już nie mamy. 

• PRZEPIS NA MIÓD Z POKRZYWY 

każdy składnik po 1 porcji - szklanka, miska, kilogram - co tylko chcecie

potrzebujemy: 

1. Świeżo zebrane młode górne części pokrzywy przemywamy i wrzucamy do wyciskarki wolnoobrotowej uzyskując 100 % sok, gdy nie mamy takie sprzętu pokrzywę blendujemy i wyciskamy sok przez pieluchę tetrową.

2. Przygotowujemy miód z mniszka lekarskiego - przepis tutaj : 

miód z mniszka przepis - klik 

3. miód pszczeli wielokwiatowy

robimy: 

Wszystkie składniki wlewamy do garnka i gotujemy na małym ogniu, mieszamy w celu połączenia się składników, na gorąco wlewamy do słoików. 

Smacznego !